暖かくなってきたので…
36時間勤務をしてから朝5時半、6時の目覚ましが聞えない状態でしたが、今朝はようやく5時半の目覚ましに気付きました。
36時間勤務がたった1日というのもチョッと問題が…。
体調を戻すのに日数がかなり掛かりますが、無理してでもあと1日はするべきだった…。
7時過ぎにはひと仕事終えたので朝食をとりに戻ることにしましたが、舞鶴公園まで自転車を走らせました。
桜は、かなり舞い降りて地面を染めてましたが、もう少し花を楽しむことは出来そうです。
下ってくるとサツキの蕾が膨らんでいたので、今週ぐらいから咲き始めると思います。
昨年63kgから58kgに落としましたが、現在60kg。
健康診断で肥満気味と指摘されました。
う~ん、温かくなってきたので4月に入ったらランニング再開かな。
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コメント
昨日は、桜の花散らしの雨でしたね☔桜の次はサツキ。舞鶴公園にも長く行っていないので、サツキの花を見に行かなくては。36時間勤務お疲れさまです。体調を崩されませんように!
今年は桜の開花が早かったのもあって散るのも早いですね。
体重を落として、筋トレ。太り難い体質にして食事制限解除!^^