日々のこと

BLOG

寒暖差を感じる一日

水田の稲はすくすくと育ち地面が見えないほど緑一色となってきてます。
最近、腰痛対策と、運動不足解消を兼ねて徒歩通勤をしてます。

朝、夕は食事で帰宅するので多くて1日3往復。計10.2km。
昨日は店に着くと扇風機の前でクールダウンしてたので、今朝は半袖短パンで家を出ましたがこれがめちゃ寒い…。 歩いていれば温まるだろうと思ってましたが、かなり歩かないと温まらない事に気付かされました。 そして寒さに慣れた頃に店に到着…(笑)

1時間半ほど仕事して7時過ぎに食事に戻りますが、その頃はかなり気温が上昇して帰宅すると汗ばむほどでした。
今夜は八坂神社夏祭りの打ち合わせなので、夕食をとりに帰宅する時間はないので2往復になりそうです。
日によっては1日の寒暖の差があるので体調管理には気を付けた方がいいですね。